Manual饮食常识 
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2024-10
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【早读】2024最佳饮食榜单出炉！连续7年霸榜它到底神奇在哪
威九国际官，威九国际官，威九国际官，点击在每个新年的祝福语中出现最多的就是“身体健康”，这可是最实在的祝福了。毕竟健康是一切的基础，而要想健康的生活，“怎么吃”相当关键，直接影响了我们的身体。 2024年1月，《美国...MORE>
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寒露到 秋意浓 这些习俗和养生常识你知道吗？ ，寒露到来，昼夜温差变大，日光照射减少，也意味着气温进一步降低，秋高气爽，一副深秋的美丽画卷在大地上徐徐展开。在忙碌的农事活动之余，人们饮酒、登高，迎接寒露的来临。 寒露是传统二十四节气中的第17个节气，也是第一个带...MORE>
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蠡县医院开展“家国同庆·与爱同行”专家走基层活动 10月6日，蠡县医院志愿服务队协同北京儿童医院保定医院专家走进辛兴镇北宗村村委会，开展“家国同庆·与爱同行”专家走基层活动，为当地广大村民及学生提供优质、贴心的医疗服务。 活动现场，由蠡县医院多学科医疗专家组成的志愿...MORE>
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长假这样饮食更健康 新华社北京10月1日电（记者李恒）当前正值国庆长假，人们走亲访友、聚会聚餐增多。专家提示，为了身体健康，假期饮食要有节制，三餐定时定量，合理搭配，防止病从口入。 一日三餐是营养来源的基础。中国健康促进与教育协会营养素...MORE>
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2024年东莞市食品安全宣传周正式启动 “民以食为天，食以安为先”，食品安全关乎我们每一个人的健康与生命。9月29日，“诚信尚俭 共享食安”2024年东莞市食品安全宣传周启动仪式举行。活动以“主会场+分会场”“线上直播+线下宣传”相结合的方式让更多东莞市民参...MORE>
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“低钠饮食”火遍全网“戒糖”的中年人又卷“戒盐”了？ 盐的主要成分是氯化钠，钠离子是非常重要的渗透压调节剂。当血液中的钠离子增多时，水分就会进入血液，增加血容量，血压自然就升上去了。 与此同时，过多的钠离子还会涌入血管壁细胞，造成细胞体积膨胀，血管腔变窄，这也会增加血压...MORE>
